つきとかみなり

いろんな趣味の覚書き

メンタルヘルス

なんもない穏やかな月曜日

人間は皆二律背反を抱えて生きる生き物だと煙ちゃんは言った。

星から見るメンタルの傾向

自分のメンタルが潰れがちなもの、回復するものを前の記事で列挙した。 共通点を分析してみる。

メンタルが回復するものリスト

今まで効果があったものを列挙しておく 傾向をつかみたい

メンタルに悪いものリスト

私が潰されがちなものを列挙しておく 重なったら逃げなければならない

爆落ちメンタルの条件

思えば、不定期に何もできなくなる時があった。